- 4-daagse opleiding
- 26 september - 12 december 2024
- GreenAnn
- ,- (excl. btw)
- Contact
Voorkom stilstand
Werkend Nederland is moe. 25-30% voelt zich vaak uitgeput aan het einde van de werkdag en de impact hiervan is groot, zowel in werk als privé. Waar sta jij? Heb jij blijvend energie om het beste uit jezelf te halen op de manier die bij jou past?
Ben jij bereid jezelf als onderzoeksonderwerp te zien? Dan ben jij klaar voor de volgende stap in jouw persoonlijke ontwikkeling. Want dát is waar persoonlijk leiderschap over gaat: leiding en verantwoordelijkheid nemen over je groei, je eigen koers en daarmee jouw toekomst. Je maakt de balans op, onderzoekt wat voor jou werkt en creëert een situatie die precies bij jou past.
Dit 4-daagse traject is een levenslange investering voor jezelf én je directe omgeving. Met een daadkrachtig plan voor jouw toekomst behaal je concrete resultaten en blijvende positieve verandering.
Na deze opleiding:
- Heb jij inzicht in jouw kernwaarden en benut je jouw kwaliteiten in het (werk)leven optimaal
- Ga jij uitdagende situaties aan, communiceer jij daadkrachtig en heb jij positieve invloed
- Kun jij met kennis over jezelf en de buitenwereld beter stress managen en omgaan met veranderingen
- Vaar jij met een persoonlijk ontwikkelingsplan de koers die bij jou past
- Neem jij eigenaarschap, heb je meer rust en blijvende energie
Persoonlijk leiderschap ook een must voor jouw werkgever
Wist je dat:
- Het aantal werknemers met burn-out klachten fors is toegenomen? Dit geldt voor 20% van alle werknemers en bij jonge vrouwen zelfs 30%*.
- Hoge werkdruk en lage autonomie (42%) de grote boosdoeners zijn voor werkstress?
- Torenhoge verzuimkosten en verloop van goede werknemers voorkomen kan worden?
Investeren in persoonlijk leiderschap heeft direct impact op de mentale gezondheid, de bedrijfsresultaten én het werkgeluk. Maak je werknemer duurzaam inzetbaar! - *onderzoek VZ ‘23
Ook interessant voor jou?
Module 1
Jijzelf
Vandaag ben jij het onderwerp van onderzoek en maken we de balans op. We zetten een sterke basis neer door zelfkennis en brengen jouw ‘status quo’ in kaart. Welke overtuigingen houden jou tegen om stappen te zetten? En volgens welke kernwaarden wil jij je leven leiden, zowel in werk als privé?
Wat leer je:
- De balans opmaken en onderzoek doen naar jezelf
- De kernwaarden in jouw leven ontdekken met de Core Value Chart
- Jouw kwaliteiten en valkuilen kennen met de Kernkwadranten oefening. Wat is het effect op jouw (werkende) leven?
- Jouw innerlijke criticus (her)kennen en hoe je beren op de weg kan omzetten in kansen
- Mentale alarmsignalen herkennen, stress reduceren en toekomstig gezondheidsgedrag vaststellen met het Persoonlijk ZelfzorgPlan
Module 2
Jijzelf en de wereld om je heen
Vandaag verleggen we de focus van zelfkennis naar kennis over de buitenwereld. Welke situaties zijn voor jou ingewikkeld? Welke personen raken je? Lukt het je om jouw grenzen aan te geven en hoe? En wat is jouw aandeel in moeilijke situaties? Kortom: welke psychologische kennis heb je nodig om jezelf, je psyche en (interactie met) anderen te begrijpen en waar mogelijk te beïnvloeden?
Wat leer je:
- Jouw chronische gevoelens en emoties (h)erkennen met The Emotion Wheel
- (Verborgen) uitingen en behoeftes onder de emoties herkennen en ernaar handelen
- Jouw eigen grenzen herkennen en deze passend communiceren
- Omgaan met emotionele uitdagingen en (conflict)situaties
- Grenzen aangeven en jouw centrale zenuwstelsel kalmeren en reguleren
Module 3
Volle kracht vooruit
Je stapt binnenkort met veel nieuwe kennis over jezelf, je psyche en de wereld je leven in. Wat worden je aandachtspunten? Wat wil je bereiken en hoe kom je daar? Van inzicht naar actie: hoe ga je al het geleerde praktisch toepassen in jouw leven? Er wordt goed gekeken naar de behoeften van jou en de groep om op passende wijze de vervolgstappen in kaart te brengen.
Wat leer je:
- Terugkijken naar afgelopen tijd: wat heb je al geleerd over jezelf, de wereld en je werk? Wat valt je op?
- Je volgende stappen in kaart brengen: waar wil je heen en hoe ga je daar komen?
- Jouw inzichten in je kernwaarden en aandachtspunten toepassen op jouw toekomst. Hoe ziet een ideaal leven er voor jou uit en wat is er concreet nodig om daar te komen?
- Effectief en daadkrachtig communiceren
- Jouw overtuigende presentatieskills verbeteren
Module 4
Jij nu en in de toekomst
Het is vandaag 3 maanden geleden dat jij een essentiële stap hebt gezet in de groei van jouw persoonlijke ontwikkeling. Van een blik naar binnen (jijzelf), naar een blik naar buiten (anderen), de toekomst en vandaag weer terug naar jou.
Deze laatste dag staat in het teken van het uitwisselen van ervaringen, mogelijke uitdagingen en successen. Ook gaan we in op jouw stressreductie skills en je mentale gezondheid. Hoe blijf je écht in balans? Vanuit balans, overzicht, zelfkennis en nieuwe praktische tools voor omgang met anderen kijken we naar de toekomst. Jij verlaat de opleiding met een helder plan, rust, voldoening en nieuwe energie.
2 individuele coachingsessies (75 minuten)
Tijdens deze opleiding krijg je twee 1-op-1 coachingsessies aangeboden waarin jij het onderwerp bent. Zo krijg je de kans nog verder in te gaan op het proces dat tijdens de lessen in werking wordt gezet. De inhoud, datum en locatie (online of bij Praktijk de Basis in Amsterdam) worden persoonlijk afgestemd tussen jou en de docent.
Jouw docent:
Miek Crouzen
Psycholoog, coach en eigenaar van Praktijk de Basis
Miek is psycholoog, coach en eigenaar van Praktijk de Basis. Zij staat al ruim 10 jaar mensen bij in het creëren van het leven dat werkelijk bij hen past door persoonlijk leiderschap. Er is een grote focus op actie: niet alleen “Wát zou je graag willen?”, maar vooral “Hoe gaan we daar komen?”.
Deze opleiding is gebaseerd op de best practices die Miek als psychologe heeft mogen ervaren in begeleiding. Door al deze thema’s, oefeningen en kennis samen te voegen, vormt deze 4-daagse opleiding een gegarandeerde nieuwe blik op jezelf, je leven en jouw toekomst.
Werknemer:
De opleiding Persoonlijk leiderschap in de publieke sector is geschikt voor iedere professional die zijn of haar vaardigheden in kaart wil brengen om deze beter tot zijn recht te laten komen in een privé én professionele context. Met als doel om de leiding te nemen over de eigen groei, koers en toekomst.
Werkgever:
De opleiding is geschikt voor de werkgever die zijn of haar werknemers autonomie wilt geven, om zodoende mentale gezondheid en autonomie te verbeteren. Hiermee groeit de duurzame inzetbaarheid en voorkom je dure verzuimmaatregelen en onnodig verloop in personeel.
Algemene Informatie
Deze
4-daagse Cursus/Training zal plaatsvinden bij
GreenAnn te Nijkerkerveen.
Voor facilitaire vragen en de routebeschrijving zie onderstaande
gegevens.
GreenAnn
Buntwal
9
3864 MX
Nijkerkerveen
tel: 06-24882623
| Dag | Datum | Tijd | Locatie |
|---|---|---|---|
| Dag 1 | 26 september 2024 | 09:30 - 16:30 | GreenAnn |
| Dag 2 | 10 oktober 2024 | 09:30 - 16:30 | GreenAnn |
| Dag 3 | 14 november 2024 | 09:30 - 16:30 | GreenAnn |
| Dag 4 | 12 december 2024 | 09:30 - 16:30 | GreenAnn |
Jouw investering
De investering voor
deze
4-daagse opleiding bedraagt
€ 3499,00
(excl. btw)
per persoon.
Dit bedrag is inclusief koffie, thee, lunches en toegang tot de digitale
leeromgeving.
Persoonlijk aandacht - Max. 12 deelnemers
Met maximaal 12 deelnemers kan de docent zich goed focussen op jou en voor een aangename groepsdynamiek zorgen.
Ondersteund door online leeromgeving
Tijdens de opleiding maak je, naast de bijeenkomsten, gebruik van 'Mijn Online Leeromgeving'. Hier vind je (extra) leermaterialen die aansluiten bij de lesbijeenkomsten, zoals video's, artikelen, eventueel huiswerk en verwijzingen naar boeken. Mijn Online Leeromgeving gebruik je ook als netwerkinstrument en voor interactie: alle deelnemers en docenten zijn via de leeromgeving snel te bereiken. Voor aanvang van de opleiding ontvang je een inlogcode voor de online leeromgeving en een uitnodiging om jouw profiel aan te maken.
Naar Mijn Online Leeromgeving
Ga gericht aan de slag binnen jullie eigen praktijk
Dit traject is ook volledig op maat te volgen. De theorie en praktijkvoorbeelden worden in dat geval volledig afgestemd op de leerdoelen en praktijk van jouw organisatie. Jullie ervaren hierdoor verschillende voordelen:
Inhoud op maat
Het programma sluit exact aan op jullie leerdoelen en praktijk.
Borging van kennis
Kennis blijft beter behouden in de organisatie.
Kostenefficiënt
Efficiënte investering in het kennisniveau van de organisatie.
Binnen jullie schema
Opleiding binnen jullie planning en op jullie locatie.
Bespreek de mogelijkheden
Plan een vrijblijvend adviesgesprek om het programma op maat te bespreken.
Onder andere deze opdrachtgevers gingen je voor:
Meld je aan voor de online voorlichting:
Doe mee met de gratis online voorlichting op 28 mei van 15.00 tot 16.00 uur. Tijdens deze informatieve sessie krijg je inzicht in wat persoonlijk leiderschap inhoudt en maak je kennis met de docent Miek Crouzen. Miek staat klaar om je geheel vrijblijvend te informeren en te inspireren.
Meld je aan voor de gratis online voorlichtingInschrijven
Via onderstaande knop kun je veilig, eenvoudig en snel inschrijven. Verzeker jezelf van deelname door op de onderstaande button te klikken.
Leg je deelname vast!
Persoonlijk opleidingsadvies nodig?
Wil je meer inhoudelijke informatie?
Neem vrijblijvend contact op met mij.
Productaanbod
Schrijf je in voor de nieuwsbrief van vakgebied Overheid